为谁而跑？

长跑，是一个不简单的任务。若缺少练习，在比赛中状况肯定惨不忍睹。10公里，虽然听起来不是很长，不过，不曾下场跑的人，更肯定他们不晓得那是如何长的距离。大型比赛，通常给于的选择还有21公里（半程马拉松）和42公里（全程马拉松）。

有者，因为“勇”字当头，还未通过任何练习，就报名21公里或以上的项目，可以想象他们回来的样子，轻则用“走”的，严重的就拖着抽筋的脚“爬”着回来。这不是说笑，本人平时练习超过10公里，但是第一次21公里，就是抽筋兼走了6公里的路。

为了达到21公里或以上的里数，跑友必定经历无数次的反复练习，以强化肌肉来完成长跑的距离。。。但是，如此辛苦，为何他们还要跑下去？

游览论坛时，无意中读到引人注目的标题：《你为何/为谁而跑？》。。。作者是全马（全程马拉松）跑友。跑全马，需要很强的理由，还有意志力去完成，不然根本没有意义去完成整个比赛。作者是为了自己而跑，完成整个路途来证明自己，从而建立信心，再突破自己的纪录。

还有一些跑友，经过某些失意事情，再从跑步中重拾自信。有些本来是要减肥，结果不止瘦了，而且速度还很惊人。有者是寻找为工作解压的方法，有者则是抱着不能输的心理。从长跑建立自信心是很好的方法。

我开始跑的时候，是为了锻炼身体。直到心情最失落的那段时期，跑步的频率更高，跑的距离更远，跑的速度更快，全是为了寻找自信。遇到压力时，只有用长跑来解压。进了新公司后认识一班志同道合的跑友，更有系统化的锻炼。现在，是时候要突破自己的极限。。。我跑，是为了自己而跑。。。

那些说为了看“美眉”而跑的人。。。抱歉的说，你不能跑远。它只能是一个bonus。